Zajęcia poprowadzi Piotr Krużołek, prezes Oddziału Miejskiego WOPR Racibórz. Będzie prezentacja multimedialna oraz ćwiczenia na fantomach.
Kurs samoobrony pod kierunkiem Jacka Ostrowskiego organizuje Miejskie Centrum Reagowania i Ochrony Ludności oraz Raciborski Ośrodek Aikido działający pod patronatem honorowym Prezydenta Miasta Raciborza. Kurs potrwa do 15 grudnia.
- Obecnie na kurs samoobrony uczęszcza ponad 40 pań. Najmłodsza ma 14 lat, a najstarsza około 70 - mówi Jacek Ostrowski, instruktor aikido. Oprócz niego podstawowych technik samoobrony uczą też m.in. policjanci, czy strażnicy miejscy. Do dyspozycji kobiet jest również psycholog.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?