Dziennik Zachodni » Spotkania medyczne » Nie bójmy się pytać fizjoterapeuty, dlaczego stosuje dany...

Nie bójmy się pytać fizjoterapeuty, dlaczego stosuje dany zabieg

Data dodania: 2009-12-18 20:43:03 ▪ Ostatnia aktualizacja: 2009-12-18 20:43:03

Agata Markowicz

Prześlij ▪ Drukuj

Dodaj:

Nie bójmy się pytać fizjoterapeuty, dlaczego stosuje dany zabieg

Drugi tydzień z rzędu naszym gościem jest doc. dr. n. kultury fizycznej Krzysztof Gieremek, specjalista fizjoterapii, członek Zarządu Głównego Polskiego Towarzystwa Fizjoterapii, kierownik Zakładu Fizykoterapii i Odnowy Biologicznej w AWF w Katowicach, pracownik akademicki GWSH w Katowicach. Oto relacja z czatu internetowego, który odbył się w naszej redakcji

~sf: Czy korzystne jest zażywanie preparatów z glukozaminą i czy to rzeczywiście pomaga?
doc._Krzysztof_Gieremek: Tego rodzaju środki przepisywane są najczęściej przez ortopedów i trzeba przyznać, ze przy odpowiedniej dawce tego preparatu, są skuteczne. Zwłaszcza u ludzi z problemami z chrząstką stawową. Ostrożnie powinny je stosować jednak osoby z cukrzycą.

~Cyber: Czy częste klikanie myszką może powodować zwyrodnienie nadgarstka?
Krzysztof_Gieremek: Praca przy komputerze, przy użyciu myszki, pomimo ruchu palców, jest pracą statyczną, zwłaszcza dla mięśni przedramienia. Stąd też coraz częściej z tego powodu występuje u chorych zespół przeciążenia nadgarstka i stawu łokciowego (tzw.

∨ Czytaj dalej

zespół bolesnego łokcia tenisisty). Zalecałbym w takim przypadku dużo ćwiczeń rozciągających mięśnie zginające i prostujące palce i nadgarstek.

~ Czy skrzypienie w stawach kolanowych przy klękaniu czy wchodzeniu po schodach może być objawem chondomalacji rzepki? Jakie ćwiczenie i rehabilitację stosować przy tym schorzeniu?
Krzysztof_Gieremek: Tego rodzaju objaw faktycznie może świadczyć o procesie degeneracyjnym chrząstki stawowej. Może on wystąpić już u dwudziestoparoletniego człowieka uprawiającego intensywnie sport, jak też u osoby starszej. Zatem przyczyna zużycia może wynikać z nadmiernej eksploatacji, jak też z procesu starzenia. W takich przypadkach zanim dojdzie do zabiegu artroskopowego, można korzystać z fizykoterapii: z pola magnetycznego, elektroterapii, terapii borowinowej, solankowej. Dodatkowo, o czym już wspominałem, można zastosować suplementację żywieniową: glukozamine, chondroityne itp. Ważne byłoby, aby zwłaszcza u młodego człowieka, sprawdzić mechanikę pracy kończyny dolnej, w tym także kolana, które może być źle obciążane, z powodu zmian w stawie biodrowym lub w stawie krzyżowo-biodrowym.

~inteligentna_poszukiwana: Czy są skuteczne metody leczenia po obwodowym porażeniu nerwu twarzowego
Krzysztof_Gieremek: Wszystko zależy od tego, jaki czas upłynął od zaistniałego incydentu chorobowego i jaka była przyczyna tego porażenia: stan zapalny, guz, uraz? W świeżych przypadkach porażenia nerwu twarzowego zwykle skutecznie stosuje się laseroterapię, stymulację mięśni porażonych, okłady/opatrunki ocieplające, masaż. Przypadki zastarzałe, wieloletnie, niestety nie poddają się tego rodzaju leczeniu.

~gorący_kubek: Jestem zawodowym żołnierzem, służę w piechocie. Często bolą mnie kolana, od obciążenia stawów.. Czas oczekiwania na wizytę w gabinecie fizjoterapeutycznym wynosi nawet dwa miesiące. Są jakieś sposoby, które mogę sam zastosować, aby choć trochę sobie pomoc?
Krzysztof_Gieremek: Rozumiem, ze jest pan młodym żołnierzem, który musi pokonywać duże odległości z ekwipunkiem.

∨ Czytaj dalej

Dla poratowania polecam zatem dodatkowe ocieplacze na kolana, zwłaszcza w porze zimowej. Dodatkowo codziennie, w ramach toalety wieczornej, radzę intensywne przegrzewanie kolan strumieniem prysznica ciepło-zimnego, a następnie wsmarowywanie maści rozgrzewających, które mają w składzie kamforę, kwas salicylowy, wyciąg z mięty pieprzowe. W sytuacji czekającego Pana dużego obciążenia, proszę stosować specjalistyczne opaski ortopedyczne - takie, jak noszą narciarze. No i raz w tygodniu wyrównawczo basen.

~piotrek22212;]: Jak postępować w wypadku szpotawości kości? Czy wiąże się to z wysokim kosztem leczenia?
Krzysztof_Gieremek: Nie wiem, o deformację jakiej kości chodzi. Generalnie wszystko zależy od tego, na ile Pana deformacja wpływa na możliwości poruszania się. Jeżeli występują duże problemy z przemieszczaniem się, zaleca się zabieg operacyjny. Znaczenie ma także wiek.

Truskawka: Co może być przyczyną drętwienia rąk podczas spania i co z tym można zrobić?
Krzysztof_Gieremek: Jeżeli nie ma Pani problemów sercowo-naczyniowych, najczęstszą przyczyną tego rodzaju objawów są zmiany zwyrodnieniowe: przeciążeniowe kręgosłupa szyjnego lub górnego odcinka kregosłupa piersiowego. Proszę udać się z tym problemem do neurologa, a następnie do fizjoterapeuty.

~Nick_1: Czy po operacji odcinka lędźwiowego kręgosłupa można korzystać z masażu?
Krzysztof_Gieremek: <f$>Jeżeli upłynął dłuższy czas od operacji, stosowanie masażu leczniczego jest możliwe. Należy jednak udać się <f"Chicago CE">na taki zabieg<f$> do fizjoterapeuty, a nie do przypadkowego masażysty.

~okroglutka40: Mojego męża wiecznie bolą ramiona. Leczył się u reumatologa, odbył rehabilitację, miał wstrzykiwane blokady i dalej nie znamy przyczyny tych dolegliwości. Czy mógłby pan doktor coś poradzić?
Krzysztof_Gieremek: Jeżeli ortopeda bądź reumatolog nie stwierdził istotnych zmian zwyrodnieniowych w stawach barkowych bądź tez zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa szyjnego i piersiowego, dolegliwości te powstają zapewne z powodu złej mechaniki pasa barkowego, zwłaszcza mechaniki kręgosłupa szyjnego i piersiowego. Innymi słowy, mogą to być typowe objawy przeciążenia tego kompleksu anatomicznego. Proszę udać się do fizjoterapeuty, specjalizującego się w diagnostyce i medycynie manualnej (terapii manualnej).

« ‹ 1 2 3 › »

Komentarze

przejdź na forum zwiń wszystkie wątki najnowsze najstarsze

http://massagethai.info kurs masaz tajski, indonezyjski, stemplami ziolowymi, tajski masaz stop wars

zgłoś 0 / 0

http://massagethai.info kurs masaz tajski warszawa (gość), 28.02.11, 09:35:28

Kursy masaży orientalnych
Serdecznie zapraszamy na kolejne, cykliczne warsztaty masaży z Azji południowo-wschodniej:

Kampinos k Warszawy:
- 19-21.4 masaz indonezyjski 800zl
- 22-25.04 masaz tajski 900zl (Wielkanoc)
- 26-27.04 tajski stemplami ziolowymi 500zl
- 28-29.04 tajski masaz stop 500zl
- 30.4-3.5 tajski zaawansowany 800zl (Majowka)

Koszalin
- 7-8.05 tajski masaz stop 400zl
- 3-5.06 tajski 800zl

Jelenia Gora
- 12-13.5 tajski masaz stop 400zl

Poznan
- 20-22.5 tajski 800zl

Kielce
- 27-29.5 tajski 800zl
- 30.5 tajski stemplami ziolowymi 400zl
- 31.5 tajski masaz stop 400zl

Wkrótce dojdą terminy wiosenne w Nowym Targu, Gdansku i moze Wrocławiu - jakkolwiek, mogą być przekładane na poźniej/odwoływane, jeśli nie zbierze się odpowiednio liczna grupa. Najpewniejsze są daty w Kampinosie, bo tu organizuję je sama.

Kurs masażu tajskiego, indonezyjskiego, stemplami i stop w Kampinosie - 50% zniżki dla drugiej i każdej kolejnej osoby.

Dla 3 osob przychodzacych razem na wszystkie 5 kursow w Kampinosie 19.4-3.5 (104 h zegarowe nauki) jest znizka 35%, tj 2275/osoba - do uzyskania certyfikatu z kazdego z kursow potrzebna obecnosc 75% na kazdym.

W przypadku kursów prowadzonych w pozostałych miejscowościach jest zniżka dla dwóch i więcej osób zapisujących się razem: tajski i indonezyjski, zniżka po 100zł za osobe, masaż stemplami ziołowymi i tajski masaż stóp - zniżka po 50zł za osobę.

Powtórka kursów w Kampinosie bezpłatnie (jeśli przychodzisz na inny kurs) lub 50zł/dzień. W innych miastach 100zł/dzień.

Kursy są tańsze od innych kursów organizowanych do tej
pory w Warszawie czy innych miejscach - i bardziej dostępne dla
uczniów/studentów masazu i fizjoterapii. Jakkolwiek, kursy są otwarte
również dla amatorów masażu, a nawet dzieci/młodzieży z opiekunem.

Zajęcia w Kampinosie: pierwszy dzien 12:00 do 19:00, kolejne dni 9:00 do 18:00, ostatni dzien 9:00 - 16:00. Noclegi w jedynkach i dwojkach z lazienka 35-40zl. Mozna tez codziennie dojezdzac, mozna przywiezc psa.

Wyzywienie opcjonalne (mozna korzystac z ogolnodostepnej kuchni): sniadania 12zl, kolacje 13zl, obiady 15zl. Mozna tez codziennie dojezdzac, mozna przywiezc psa.

http://massagethai.info

odpowiedzi (0)

skomentuj

Rozrywka

Dziennik Zachodni

Aktualne wydanie:

Prenumerata:

Dział Kolportażu

bezpłatna infolinia 800 16 30 20 (dla stacjonarnych i sieci Orange), 32 634 22 70 (dla pozostałych sieci)
e-mail: prenumeratadomowa@dz.com.pl
Jak zamówić prenumeratę? Zobacz tutaj

Reklama:

Informacja:

tel. 32 634 23 01, fax 32 634 23 03
Chcesz nadać ogłoszenie lub reklamę, kliknij tutaj
e-mail: reklama.katowice@polskapresse.pl

Kontakt z redakcją:

Dziennik Zachodni

ul. Baczyńskiego 25 A
41 – 203 Sosnowiec

Sprawdź numery telefonów i skontaktuj się z wybranych działem lub konkretnym dziennikarzem

więcej »

Reklama

Zagraj i wygraj z DZ »

Weź udział w plebiscytach i wygraj nagrody

Dziennik Zachodni organizuje plebiscyty, w których uczestnicy wygrywają rewelacyjne nagrody. Weź udział już teraz KLIKNIJ TUTAJ »

Reklama

Sonda

Jak się powiedzie reprezentacji Polski na Euro 2012?

Nie wyjdzie z grupy

Przegra w ćwierćfinale

Wygra w ćwierćfinale

Przegra w półfinale

Wygra w półfinale

Przegra w finale

Zdobędzie Puchar Euro 2012

Tutaj przeczytasz Dziennik Zachodni »

Dziennik Zachodni za darmo

Jesteś klientem? Sprawdź, w którym barze, restauracji, pubie, czy zakładzie usługowym przeczytasz za darmo Dziennik Zachodni. Jesteś właścicielem lokalu? Przeczytaj, jak zamówić prenumeratę. »

Polskapresse sp. z.o.o informuje, że wszystkie treści ukazujące się w serwisie DziennikZachodni.pl podlegają ochronie. Dowiedz się więcej.
Jesteś zainteresowany kupnem treści? Dowiedz się więcej.

Zobacz także:

Najczęściej komentowane:

Zobacz także:

Najczęściej komentowane:

Zobacz także:

Najczęściej komentowane:

Zobacz także:

Najczęściej komentowane:

Zobacz także:

Najczęściej komentowane:

Zobacz także:

Najczęściej komentowane:

Więcej w tym dziale:

Zobacz także:

Najczęściej komentowane:

Zobacz także:

Najczęściej komentowane: