Dziennik Zachodni » Wiadomości » Pani Ewa straciła 35 kg na wadze RECEPTA NA ODCHUDZANIE

Pani Ewa straciła 35 kg na wadze RECEPTA NA ODCHUDZANIE

Data dodania: 2010-09-08 20:03:41 ▪ Ostatnia aktualizacja: 2010-09-08 20:03:41

ZIELA

Prześlij ▪ Drukuj

Dodaj:

Pani Ewa straciła 35 kg na wadze RECEPTA NA ODCHUDZANIE

Puszyści z Jaworzna (© fot. arkadiusz ławrywianiec)

Puszyści z Jaworzna ćwiczą, pływają i zdrowo się odżywiają. Jednak dieta cud - nie dla nich. Od głodzenia się, wolą prawidłowo dobrany jadłospis, porady dietetyka i lekarzy od otyłości. A co najważniejsze, obrana przez nich taktyka daje pozytywne rezultaty!

W Jaworznie swój szósty sezon działalności rozpoczął Klub dla Puszystych, który skupia kilkudziesięciu mieszkańców miasta. Członkowie pochodzą z różnych dzielnic - z Podłęża, Byczyny, Podwala i Osiedla Stałego.

- W zeszłym sezonie w klubie było 40 osób. Teraz trwa nowy nabór. Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych do udziału w zajęciach - zachęca Ewa Suprun. To ona razem z Dorotą Stypińską w 2005 roku założyła Klub dla Puszystych.

- Najpierw jeździłyśmy na zajęcia do Chrzanowa. Było nas coraz więcej, dlatego postanowiłyśmy otworzyć klub w Jaworznie. Nasz pomysł spotkał się z akceptacją okolicznych instytucji. Było też coraz więcej członków.

∨ Czytaj dalej

Co najlepsze, klub zyskał sponsorów. W przeciwieństwie do innych miast, nie musieliśmy płacić grubych pieniędzy, aby brać udział w zajęciach - mówi Dorota Stypińska.

Uczestnicy Klubu dla Puszystych są zgraną grupą. Pomagają sobie nawzajem, organizują wspólne ćwiczenia, chodzą na basen, wspierają się w odchudzaniu, razem przechodzą na dietę. Wymieniają się pomysłami, np. na to, jak przygotować odchudzane święta.

- Jeśli ktoś z nas schudnie, mówi o tym innym klubowiczom. To daje motywację do działania i wytrwałości, bo jeśli komuś się udało, to przecież nam również może się udać - mówi Ewa Suprun. Od 2005 roku straciła 35 kilogramów. - Ćwiczenia i zajęcia na basenie dają sporo satysfakcji. Dużo się ruszamy, a ruch to samo zdrowie. Dzięki temu jesteśmy optymistycznie nastawieni do świata i aktywni w wielu innych dziedzinach życia - mówi Krystyna Kawala.

Wpisowe do KdP wynosi 20 zł, co miesiąc członkowie płacą 5 zł składki. Za pół roku na basenie muszą zapłacić tylko 10 zł! To dzięki pomocy jaworznickiego posła, który wspiera klubowiczów. Za pieniądze ze składek członkowie klubu opłacają wynajem sali i wejściówki na basen, kupują przyrządy do ćwiczeń, książki na temat diet.

Zajęcia odbywają się we wtorki i czwartki o godz. 18. w sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej nr 7 i na jaworznickim basenie. Pierwsze ćwiczenia odbędą się w czwartek! Podobny klub znajduje się w Sosnowcu w Klubie Bakcyl, przy ul. Koszalińskiej 25. Zajęcia odbywają się w środy o godz. 18.

Tagi:

Komentarze

przejdź na forum

Rozrywka

Dziennik Zachodni

Aktualne wydanie:

Prenumerata:

Dział Kolportażu

bezpłatna infolinia 800 16 30 20 (dla stacjonarnych i sieci Orange), 32 634 22 70 (dla pozostałych sieci)
e-mail: prenumeratadomowa@dz.com.pl
Jak zamówić prenumeratę? Zobacz tutaj

Reklama:

Informacja:

tel. 32 634 23 01, fax 32 634 23 03
Chcesz nadać ogłoszenie lub reklamę, kliknij tutaj
e-mail: reklama.katowice@polskapresse.pl

Kontakt z redakcją:

Dziennik Zachodni

ul. Baczyńskiego 25 A
41 – 203 Sosnowiec

Sprawdź numery telefonów i skontaktuj się z wybranych działem lub konkretnym dziennikarzem

więcej »

Reklama

Zobacz także:

Najczęściej komentowane:

Zobacz także:

Najczęściej komentowane:

Zobacz także:

Najczęściej komentowane:

Zobacz także:

Najczęściej komentowane:

Zobacz także:

Najczęściej komentowane:

Zobacz także:

Najczęściej komentowane:

Zobacz także:

Najczęściej komentowane:

Więcej w tym dziale:

Zobacz także:

Najczęściej komentowane: