Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Siewierz: Trening u mistrza Ryszarda Wszoły

KD
Jak ćwiczyć na siłowni, żeby osiągać jak najlepsze wyniki? Wie o tym Ryszard Wszoła, wicemistrz świata, mistrz Europy i wielokrotny mistrz Polski w trójboju siłowym.

Teraz pod jego okiem może trenować każdy, kto chce zadbać o swoją sylwetkę. Sportowiec wraz z żoną przeprowadzili się do Siewierza i w Miejsko-Gminnym Domu Kultury otworzyli siłownię.

- Chcieliśmy stworzyć coś ciekawego - opowiada Wszoła.

Pomysł się spodobał. Wolny czas spędzają tam zarówno kobiety jak i mężczyźni. Co ważniejsze, młodzi i 60-latkowie. A wizyta w siłowni i mądrze prowadzony trening to nie tylko lepsza sylwetka i kondycja.

- Na siłownię przychodzą ludzie, którzy chcą też poprawić swoje samopoczucie - wyjaśnia Wszoła. - A wysiłek fizyczny doskonale w tym pomaga - dodaje.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!