Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Matura 2015: Przed maturą nauczą Cię walczyć ze stresem

Katarzyna Domagała-Szymonek
arc
Znajomość technik relaksacji na pewno przyda się maturzystom. Uczą ich w Czeladzi. Zaś UŚ po raz trzeci organizuje Nocne Powtórki Maturzystów.

Do egzaminu maturalnego niespełna 20 dni. Uczniowie, którzy obawiają się przedmaturalnego stresu, mogą wziąć udział w bezpłatnych warsztatach z relaksacji i wizualizacji. Odbędą się one 21 kwietnia, od godz. 10.30, w budynku Kolegium Pracowników Służb Społecznych w Czeladzi (ul. Tuwima 14 a).

- Chcemy, by uczniowie poznali tajniki wizualizacji i nauczyli się "nastawiać" swój mózg na określone działanie oraz nauczyli się panować nad przedmaturalnym stresem - mówi Izabela Krzemińska, pomysłodawczyni warsztatów.

Do 21 kwietnia maturzyści mogą zapisać się na Nocne Powtórki Maturalne, które organizuje Uniwersytet Śląski Maturzystów. Nocne powtórki, które UŚ Maturzystów organizuje po raz trzeci, nie bez przyczyny odbywają się w nocy. - Badania naukowe dowodzą, że poziom melatoniny w mózgu młodego człowieka, czyli poziom związku chemicznego regulującego rytmy okołodobowe, m.in. snu i czuwania, najbardziej sprzyja nauce właśnie wieczorem - informuje Jacek Szymik-Kozaczko, rzecznik UŚ w Katowicach.
Zapisy i informacje na stronie maturzysta.us.edu.pl. Udział w warsztatach jest płatny (blok - 20, 30 lub 40 zł).

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!