Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Akcja Fit Silesia: Bezpłatne porady dietetyków w Silesia City Center w Katowicach

SC
ARC Silesia City Center
Jak ułożyć swoje menu, kiedy chorujemy na cukrzycę? Jak zbilansować dietę naszego dziecka? Na te i inne pytania odpowiedzą specjaliści już 25 i 26 kwietnia w galerii Silesia City Center. Będzie można bezpłatnie skonsultować się z osobami zajmującymi się dietetyką dziecięcą i kobiet w ciąży chorobami dietozależnymi, dietami odchudzającymi i oczyszczającymi organizm. Wszystko w ramach pierwszej odsłony akcji prozdrowotnej Fit Silesia, której celem jest namówienie mieszkańców Śląska do zdrowego odżywiania się.

Przez cały weekend 25 i 26 kwietnia w godz. od 10 do 18 w Silesia City Center dyżurować będą eksperci żywieniowi z czterech ośrodków medycznych na Śląsku. To pierwsza odsłona Fit Silesii. W tym roku oprócz porad dietetyków i ćwiczeń składać będą się na nią także akcje poświęcone m.in. profilaktyce chorób serca, schorzeniom neurologicznym, oraz schorzeniom układu ruchowego.

- Chcemy doradzić mieszkańcom Śląska, jak zacząć swoją przygodę ze zdrowym odżywianiem i zbilansowaną dietą, pokazując jak w bezpieczny sposób dla swojego organizmu można m.in. zrzucić zbędne kilogramy, uchronić się przed alergiami i groźnymi chorobami, na które wpływ ma to, co jemy. Po pomoc do specjalistów będzie mógł zwrócić się każdy, bez względu na to, czy ma parę nadprogramowych kilogramów, czy walczy z poważną chorobą - mówi Piotr Gajda, dyrektor Silesia City Center.

W ramach Fit Silesii będzie można m.in. nieodpłatnie uzyskać indywidualną poradę dietetyczną, skonsultować się ze specjalistą zajmującym się nietolerancją pokarmową oraz wykonać bezpłatną analizę antropometryczną ciała. Ta ostatnia pozwala m.in. ocenić ilość tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej i masy kości w organizmie, co więcej ocenia także wiek metaboliczny i analizuje zawartość wody w organizmie. Jest także jednym z podstawowych badań przy tworzeniu diety. Pomiary oraz analizy wyników będą wykonywać specjaliści z katowickiego Centrum Dietetycznego Naturhouse.

Jak wymodelować swoją sylwetkę?

Bezpłatna poradę dotyczącą modelowania sylwetki i odchudzania będzie można uzyskać także u specjalistów kliniki Body Care Clinic z Katowic. W Silesii dyżurować będzie m.in. dietetyk oraz kosmetolog ośrodka. Eksperci doradzą m.in. jak skutecznie połączyć nowoczesne zabiegi kosmetologiczne i medycyny estetycznej z dietą, żeby pozbyć się nadmiaru tłuszczu na brzuchu, cellulitu czy rozstępów.

Diety dla dzieci i chorych

Z kolei eksperci z Dietocentrum z Katowic doradzą, w jaki sposób zbilansować dietę dziecka mającego nadwagę lub niedowagę. Doradzą także w zakresie diet kobietom w ciąży i w okresie karmienia piersią, a także osobom aktywnie uprawiającym sporty. Pomoc w zaplanowaniu diety znajdą także chorzy m.in. na otyłość, osteoporozę, cukrzycę, nadciśnienie i choroby układ krążenia, czyli tzw. choroby dietozależne. Osobom, u których dieta ma ogromy wpływ na rozwój choroby radzić będą także specjaliści z gliwickiego BM Quality Med. Po bezpłatną poradę do dietetyków ośrodka zgłosić będzie mógł każdy, kto boryka się m.in. z nietolerancją pokarmową oraz innymi schorzeniami dietozależnymi, a także kobiety chcące po ciąży wrócić do formy.


*Koszmarny wypadek w Bytomiu na autostradzie A1. Mężczyzna jechał pod prąd [ZDJĘCIA]
*Egzamin gimnazjalny 2015: PYTANIA + ARKUSZE + ODPOWIEDZI
*Potężny wstrząs w kopalni odczuwalny na Śląsku i Zagłębiu: Akcja ratunkowa trwa
*Nowe becikowe: 1 tys. zł przez 12 miesięcy ZASADY + DOKUMENTY
*Śląsk Plus. Zobacz nowe wydanie interaktywnego tygodnika o Śląsku

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!