Nieocenionym specyfikiem łagodzącym czy wręcz likwidującym biegunki i dolegliwości układu pokarmowego jest zwykła cytryna. Do mocnej, gorzkiej herbaty, należy wcisnąć sok co najmniej z połówki owocu i wypić.
Nie należy stosować do takiej terapii samej przegotowanej wody, bo ona z kolei przyśpiesza przemianę materii i może jeszcze nasilić rozstrój żołądka. Najlepiej - jeśli ktoś potrafi - po prostu wypić sam cytrynowy sok.
Jeśli wybieramy się w podróż lub np. na forsowną pielgrzymkę, warto zabrać ze sobą cytrynę. Nawet jeden plasterek zjedzony podczas upału łagodzi pragnienie i wspaniale orzeźwia. W krajach tropikalnych cytryny używane są jako naturalny lek przeciw dolegliwościom układu pokarmowego.
Podczas upałów najlepiej gasi pragnienie gorzka herbata. Warto jednak pamiętać, że herbata parzona ok. 2-3 minut działa pobudzająco, podobnie jak kawa z kofeiną, natomiast gdy naciąga przez 5 minut, wtedy działa uspokajająco. Nie należy parzyć jej dłużej, bo nasiąka jedynie zapachem liści i pogarsza się jej smak.
Możesz dowiedzieć się więcej: Zarejestruj się w DZIENNIKZACHODNI.PL/PIANO
*Marsz Autonomii 2012: ZDJĘCIA, WIDEO, OPINIE
*Olimpiada w Londynie 2012: RELACJE, ZDJĘCIA, CIEKAWOSTKI
*KONKURS FOTOLATO 2012:
Przyślij zdjęcia, zgarnij nagrody!
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?