Zawrotne tempo pracy, jej nienormowany czas, a przede wszystkim obawa przed jej utratą w czasie kryzysu gospodarczego stają się powszechną bolączką polskich pracowników. Permanentny stres w pracy może prowadzić do wypalenia zawodowego, a także do problemów w życiu prywatnym. Towarzysząca mu długotrwała i nieleczona zgaga, jako objaw patologicznego refluksu żołądkowo--przełykowego, może być początkiem wielu schorzeń, np. nadżerek zębowych, uszkodzenia przełyku, jego zapalenia czy zwężenia, w skrajnych przypadkach - nawet gruczolakoraka przełyku.
Jak nie dopuścić do "wypalenia" przełyku przez zgagę? Ważne są działania prewencyjne. Zgaga powstaje wskutek cofania się kwaśnej treści żołądkowej w górę do przełyku, co powoduje jego podrażnienie.
W zdrowym organizmie zjawisko cofania się kwaśnej treści żołądkowej w górę do przełyku ma miejsce około 20 razy na dobę, trwa najwyżej pięć minut i jest nieodczuwalne. Jest to tzw. refluks fizjologiczny. Jeśli natomiast proces ten staje się uporczywy i przez to dla nas męczący, wówczas możemy mieć do czynienia ze skutkami choroby refluksowej przełyku. Pracować prawie każdy z nas musi. Kwestia akceptacji stresu w pracy, jak i "biurowej zgagi", zależy jednak wyłącznie od nas.
Dobrym sposobem radzenia sobie ze zgagą są specjalne preparaty, tzw. supresanty refluksu, które w kontakcie z kwaśnym środowiskiem w żołądku tworzą warstwę ochronną, tzw. tratwę, która blokuje zarzucanie treści żołądkowej do przełyku, nie zaburzając jednocześnie procesów trawienia w żołądku. Środki te, dostępne w formie tabletek do rozgryzania i żucia oraz zawiesiny doustnej w butelce i praktycznych saszetkach, gaszą uczucie palenia w przełyku już w ciągu trzech minut od zażycia.
Możesz dowiedzieć się więcej: Zarejestruj się w DZIENNIKZACHODNI.PL/PIANO
*Marsz Autonomii 2012: ZDJĘCIA, WIDEO, OPINIE
*Olimpiada w Londynie 2012: RELACJE, ZDJĘCIA, CIEKAWOSTKI
*KONKURS FOTOLATO 2012:
Przyślij zdjęcia, zgarnij nagrody!
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?