3 z 17

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

3. Wyciągamy czubek głowy do sufitu. 4. Barki do tyłu i do...

Poprzednie Następne

Bolą Cię plecy? Wstań i ćwicz z nami! [ZDJĘCIA/WIDEO]

3. Wyciągamy czubek głowy do sufitu. 4. Barki do tyłu i do dołu. 5. Łopatki ściągnięte. 6. Z wdechem przenosimy ramiona do góry. 7. Z wydechem w dół.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Gdzie ucztowali rycerze? Rząd wsparł archeologa z Koszalina

Gdzie ucztowali rycerze? Rząd wsparł archeologa z Koszalina

Agrochest Team gotowy do sezonu. Szef grupy i kolarze nie czują się wypaleni

Agrochest Team gotowy do sezonu. Szef grupy i kolarze nie czują się wypaleni

Diecezja sosnowiecka ma nowego biskupa. Artur Ważny dziś otrzymał papieską nominację

Diecezja sosnowiecka ma nowego biskupa. Artur Ważny dziś otrzymał papieską nominację

Podniosły koncert w Teatrze Miejskim w Sieradzu z okazji 25-lecia Polski w NATO FOTO

NOWE
Podniosły koncert w Teatrze Miejskim w Sieradzu z okazji 25-lecia Polski w NATO FOTO

Oto kandydat na następcę Kloppa! Media: Trener kochający ofensywne granie

Oto kandydat na następcę Kloppa! Media: Trener kochający ofensywne granie

Sukcesy uczniów II LO w Radomsku w Olimpiadzie o Diamentowy Indeks AGH

Sukcesy uczniów II LO w Radomsku w Olimpiadzie o Diamentowy Indeks AGH

Coraz bliżej otwarcia pumptracka w Dolinie 3 Stawów. Będzie gotowy lada dzień

Coraz bliżej otwarcia pumptracka w Dolinie 3 Stawów. Będzie gotowy lada dzień

Książę Louis kończy sześć lat. Jego najnowsze zdjęcie robi furorę w sieci

Książę Louis kończy sześć lat. Jego najnowsze zdjęcie robi furorę w sieci

Rosyjski sąd odrzucił apelację. Amerykański reporter pozostanie w areszcie

Rosyjski sąd odrzucił apelację. Amerykański reporter pozostanie w areszcie

Polecamy

Polska wersja Ciri z Wiedźmina od SI – to dla ciebie zaskoczenie?

Polska wersja Ciri z Wiedźmina od SI – to dla ciebie zaskoczenie?

Prof. Marek Pawełczyk został wybrany nowym rektorem Politechniki Śląskiej w Gliwicach

Prof. Marek Pawełczyk został wybrany nowym rektorem Politechniki Śląskiej w Gliwicach

Czy musisz obierać szparagi? Tak najłatwiej pozbędziesz się twardych końcówek

Czy musisz obierać szparagi? Tak najłatwiej pozbędziesz się twardych końcówek

Zabawny gryzoń wielkości psa. W tych miejscach w Polsce zobaczysz kapibarę

Zabawny gryzoń wielkości psa. W tych miejscach w Polsce zobaczysz kapibarę

Żółte plamy w brodziku spędzały mi sen z powiek. Ta pasta uratowała mój prysznic

Żółte plamy w brodziku spędzały mi sen z powiek. Ta pasta uratowała mój prysznic

Kolizja osobówki z autobusem w Katowicach. Znaczne utrudnienia w stronę Chorzowa

Kolizja osobówki z autobusem w Katowicach. Znaczne utrudnienia w stronę Chorzowa

Szaleństwo u brzegów Portugalii. Fale porywają dzieci, a śmiałek bije rekordy [WIDEO]

O TYM SIĘ MÓWI
Szaleństwo u brzegów Portugalii. Fale porywają dzieci, a śmiałek bije rekordy [WIDEO]

Tyle zarabialiśmy 20 lat temu, w roku wstąpienia Polski do UE

Tyle zarabialiśmy 20 lat temu, w roku wstąpienia Polski do UE

Wracają codzienne połączenia kolejowe przez Knurów. Co z przystankiem bliżej centrum?

Wracają codzienne połączenia kolejowe przez Knurów. Co z przystankiem bliżej centrum?