- Występ w imprezie sportowej o wysokiej randze to duży stres i obciążenie dla zawodnika - podkreśla pani psycholog. I jak dodaje, kiedy zawodnik jest doskonale przygotowany, wie, na co go stać oraz jaki jest jego cel na boisku, wówczas potrafi maksymalnie skoncentrować się na wykonywanym zadaniu i czynniki zewnętrzne nie są go w stanie zdemotywować. Czy my - kibice - możemy nauczyć się czegoś od sportowców? Zdaniem psycholożki, zdecydowanie tak.
- Na pewno konsekwencji w realizowaniu dobrze zaplanowanych i zgodnych z możliwościami, zarówno fizycznymi, jak i psychicznymi, celów, które chcemy osiągnąć w życiu. Do tego umiejętności analizowania pojawiających się przeszkód czy porażek (na boisku jest to np. gol strzelony przez przeciwnika) i wykorzystywania całego swojego potencjału do odniesienia, mimo chwilowej przeszkody, sukcesu - dodaje Pogorzelska. Not. KD
WSZYSTKO O EURO 2012 NA DZIENNIKZACHODNI.PL W NASZYM SERWISIE SPECJALNYM
*Euro 2012 w DZ: eksperci typują wyniki meczów, wywiady z gwiazdami, strefa kibica
*Nowy podział Śląska: koniec woj. opolskiego i śląskiego, wspólne górnośląskie
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?