Chodzenie boso ma wiele korzyści. Po pierwsze, pomaga w wzmocnieniu mięśni stóp i nóg, co jest istotne dla ogólnej stabilności i zdrowia ciała. To również doskonała okazja do rozwoju propriocepcji - zdolności do rozpoznawania pozycji ciała w przestrzeni. Aby poznać więcej korzyści i ciekawostek płynących z chodzenia bosą stopą kliknijcie w galerię.
Nie przeocz
- To miasto z zamkiem wyglądało przed II wojną światową bardzo ciekawie! Zobaczcie
- Wieńce na Wszystkich Świętych 2023. Co w tym sezonie proponują kwiaciarnie?
- Tak zmienia się Orle Gniazdo w luksusowy Mercure Szczyrk. Zobacz NOWE ZDJĘCIA
- ATAL Olimpijska w Katowicach. Drapacz chmur wkrótce osiągnie pełną wysokość
Musisz to wiedzieć
Wideo
Polski smog najbardziej szkodzi kobietom!
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Dzieje się w Polsce i na świecie – czytaj na i.pl
Polecane oferty
Materiały promocyjne partnera