Gorzowski Festiwal Nauki. Było smoothie na rowerze i mnóstwo innych atrakcji!

Wielu osobom nauka kojarzy się wyłącznie z godzinami spędzonymi na wkuwaniu nudnych regułek. O tym, że może być fascynującą przygodą i przyjemnością przekonali się uczestnicy Gorzowskiego Festiwalu Nauki. To przedsięwzięcie organizowane z myślą o uczniach i studentach oraz tych, którzy już dawno opuścili szkolne mury.

Po jesiennej części wykładowej nadszedł czas na praktyczną odsłonę naszego festiwalu. Jego celem jest popularyzacja nauki, przybliżenie społeczeństwu pracy naukowców i zaproszenie do wspólnych działań. Wydarzenie adresowane jest do wszystkich miłośników różnych dziedzin nauki. Chcemy pokazać, że nauka jest ciekawa i może być naprawdę pasjonującą przygodą - mówi Anna Berdowska z AWF w Gorzowie.

Tegoroczna odsłona festiwalu została poświęcona funkcjonowaniu mózgu i wsparciu zdrowia psychicznego. Organizatorzy przygotowali warsztaty praktyczne z zakresu neurobiologii, anatomii, dietetyki, pracy z ciałem i oddechem. Wydarzenie przyciągnęło między innymi tłumy dzieci i młodzieży z gorzowskich szkół.

Podczas warsztatu z anatomii człowieka można było dowiedzieć się, dlaczego wnętrze ludzkiego ciała jest czerwone i jakie sekrety skrywa nasza krew. W ramach wydarzeń przygotowano również warsztat relaksacyjny. Jego uczestnicy, w specjalnie przygotowanej sali, mogli oddać się wielozmysłowemu doświadczeniu wykorzystującemu dźwięki, kolory oraz zapachy - dodaje Anna Berdowska.

Podczas kolejnego z warsztatów można było porozmawiać na temat wpływu zbilansowanej diety i aktywności fizycznej na nasze zdrowie. O tym czy trening i zdrowe odżywianie zawsze muszą iść w parze uczestnicy przekonali się podczas wyciskania smoothie za pomocą siły swoich nóg na specjalnie zaprojektowanym rowerze. Dużym zainteresowaniem cieszyły się także warsztaty poświęcone sztuce kontrolowania oddechu w jodze.

Pierwszy raz miałem styczność z jogą i muszę przyznać, że bardzo się odprężyłem. To były takie specjalne ćwiczenia oddechowe, po których świetnie się czuję, więc może zacznę to praktykować - mówi Piotr z IV Liceum Ogólnokształcącego w Gorzowie. - Czuję się naprawdę szczęśliwy, bo podczas tych zajęć poczułem bardzo duży luz w sobie i to jest bardzo ciekawe doświadczenie - dodaje Michał.

Chętni mogli dowiedzieć się również, jak uwolnić mięśnie okolicy twarzy od napięć spowodowanych stresem, przemęczeniem i małą ilością snu. Krok po kroku poznawali praktyczne tajniki masażu relaksacyjnego oraz limfatycznego.

Nasi studenci przygotowali też elementy masażu Kobido, który wspaniale działa na ukrwienie skóry i przeciwdziała procesom starzenia. Zachęcamy uczniów, którzy dzisiaj do nas przyszli, żeby sami poćwiczyli tę technikę, więc mają też swoje zadania i mogą dosłownie na własnej skórze przekonać się, się jak zrelaksować swoją twarz, bo przecież jest to wizytówka każdego z nas - mówi mgr Izabela Różycka, fizjoterapeuta i instruktor na kierunku fizjoterapii w AWF w Gorzowie.

Gorzowski Festiwalu Nauki został zorganizowany już po raz szósty. Tym razem przyświecało mu hasło "Nauka blisko człowieka".

Zobacz również:

• Przy gorzowskim ogólniaku teraz jest klepisko. Ale będzie nowoczesne boisko!