I po majowym długim weekendzie. Koniec laby, praca czeka

Rób coś! Dbaj o swoją kondycję

Rowery, spacery, jogging, nordic walking, rolki - rób po prostu to, co lubisz i na co masz ochotę. Byleby się ruszać na świeżym powietrzu, być aktywnym. Dzięki temu zyskasz kondycję, poczujesz się lepiej i być może nawet stracisz przed wakacjami kilka zbędnych kilogramów.