Przede wszystkim mają szerokie spektrum działania, dzięki czemu mogą równocześnie leczyć kilka chorób. Mają również znacznie mniej skutków ubocznych i niepożądanych. Zawsze jednak przed sięgnięciem po zioła, należy poradzić się lekarza prowadzącego, by terapia nie oddziaływała na przyjmowane przez pacjenta leki.
W aptekach i w sklepach, także tych internetowych, można znaleźć kilkaset różnego rodzaju ziół, które wspomagają leczenie. Seniorom ze względu na ich wiek należy polecić kilka najskuteczniejszych.
WSZYSTKO O ŚWIATOWYM DNIU SENIORA W DZ - ZOBACZ WIĘCEJ
Jednym z nich jest miłorząb japoński (w rzeczywistości wywodzi się z Chin), który poprawia pamięć i sprawność intelektualną. Dzięki temu, że poprawia ukrwienie całego organizmu, a zwłaszcza mózgu, łagodzi również skutki zawrotów głowy i szumu w uszach.
Miłorząb japoński korzystnie wpływa na wygląd skóry, dzięki czemu łagodzi objawy starzenia. Profilaktycznie stosowany jest również w przypadku chorób nowotworowych i układu sercowo-naczyniowego. Warto jednak pamiętać, że miłorzębu nie powinny stosować osoby o zaburzeniach krzepliwości krwi.
Zielarze polecają również osobom starszym korzeń żeń-szenia, który pobudza witalność oraz poprawia odporność na stres i różnego rodzaju infekcję. Żeńszeń, podobnie jak ziele karczocha, obniża poziom cholesterolu. Ziele karczocha poprawia także proces trawienia.
Seniorzy powinni również sięgnąć po kwiatostan głogu. Poprawia on ukrwienie i kurczliwość mięśnia sercowego, a co najważniejsze, reguluje ciśnienie tętnicze krwi.
Dużo niezwykle zdrowych antyoksydantów zawierają owoce aronii, żurawiny i borówki czarnej. Można jeść same owoce, ale można również sięgnąć po wytworzone z nich soki.
Seniorzy mogą również sięgać po napoje herbaciane. Niemal wszystkie rodzaje herbaty mają szerokie spektrum lecznicze i profilaktyczne. Herbata zielona ma działanie antynowotworowe, obniża cholesterol i przeciwdziała stresowi. Herbata czerwona poprawia pamięć i reguluje przemianę materii (jest skuteczna w walce z otyłością). Herbata yerba mate ma natomiast niezwykle dużo witamin i minerałów.
*Zniewalający wystrój restauracji Kryształowa Magdy Gessler ZOBACZ ZDJĘCIA i WIDEO
*Wszystkie barwy Niepodległości w obiektywach reporterów Dziennika Zachodniego ZDJĘCIA
*Euforia na koncercie Kultu w Spodku [ZDJĘCIA i WIDEO]
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?