cholesterol

Od kiedy zmieniło się postrzeganie wpływu cholesterolu dostarczanego z jedzeniem na nasze zdrowie, jajka zostały na nowo docenione jako pożywny i sycący...

Połączenie słodkiego nektaru z aromatyczną korą nie tylko brzmi bajecznie, ale równie dobrze smakuje. Te dwa silne składniki tworzą świetne remedium na różne...

Jajka to świetny składnik diet odchudzających: wysokobiałkowy, a dzięki temu stymulujący metabolizm i sycący. Nic dziwnego, że jest aż kilka wersji diety...

Domowa nalewka z żurawiny to pyszny trunek o licznych właściwościach leczniczych. Jest polecana m.in. przy problemach z pęcherzem moczowym. Żurawina wspiera...

Kolor żółtka może wiele powiedzieć na temat jakości i wartości zdrowotnej jaja kurzego. Wbrew pozorom nie musi, a nawet często nie powinien być pomarańczowy!...

Czy poziom cholesterolu, żelaza i glukozy we krwi wiąże się z długowiecznością? Badacze ze Szwecji sprawdzili jak różne biomarkery wpływają na długość naszego...

Granat to owoc uprawiany od tysięcy lat, już 1500 lat p.n.e. używano odwarów z jego kory do pozbywania się tasiemca i innych pasożytów. W Piśmie Świętym jest...

Orzechy makadamia mają słodki, kremowy smak, ciekawy okrągły kształt piłeczki i skrywają w sobie mnóstwo odżywczych substancji. Choć są bardzo kaloryczne, to...

Śliwki to owoce, które cieszą nas swoim smakiem od wczesnego lata do późnej jesieni. Cenione są nie tylko za walory kulinarne, ale także za właściwości...

Owoce morwy białej są słodkie i smaczne, a teraz właśnie dojrzewają. Warto więc jeść je na surowo lub wykorzystać do przygotowania leczniczej nalewki z morwy...

Nalewka z orzecha włoskiego to tradycyjny specjał, który przygotowuje się w lipcu i czerwcu z niedojrzałych, jeszcze zielonych orzechów. Orzechówka pomaga...

Nalewka z czereśni wspomaga leczenie zapalenia stawów i alergii, sprawdza się też m.in. przy niestrawności. Leczniczy trunek przygotujesz tylko w sezonie, bo...

Wysoki cholesterol i lipidy krwi to powszechny problem w Polsce. Dotyczy zwłaszcza seniorów i bez skutecznego obniżenia prowadzi do rozwoju miażdżycy i chorób...

Obserwujesz u siebie bladą cerę, wysypkę lub trądzik? To mogą być nie tylko defekty kosmetyczne, ale też oznaki wielu chorób. W ich przypadku nie wystarczy...

Kasia Cichopek zdradziła przepis na zaskakującą przekąskę. Zamiast ogórków czy kapusty ukisimy z nią… chryzantemy! Okazuje się, że kwiaty, które kojarzą się...

Prawie co trzeci pacjent przyjmujący statyny odstawił je z powodu bólu mięśni. To wyniki tylko jednego z badań na temat efektów ubocznych terapii, bo...

Zielony owies to świetna dekoracja wielkanocnego stołu. Dorównuje popularnością rzeżusze. Niewiele osób jednak wie, że te niepozorne źdźbła są jadalne. Dodawaj...

Zamienniki jajek są obecnie poszukiwane podobnie, jak alternatywy dla mleka czy mięsa. Powodem jest nie tylko dieta wegańska, ale też alergia pokarmowa....

Dieta keto to jedna z najmodniejszych diet odchudzających – i najbardziej niebezpiecznych dla zdrowia. O tym, że wcale nie chroni serca przed chorobami i...

Cholesterol to grupa związków lipidowych we krwi, które wpływają na ryzyko rozwoju miażdżycy, a także jej powikłań w postaci chorób sercowo-naczyniowych. Choć...

Wysoki poziom cholesterolu we krwi jest trudny do zauważenia na co dzień. Jego późne wykrycie może prowadzić do wystąpienia zawału lub udaru. Znajduje to...

Szacuje się, że ponad połowa Polaków ma zbyt wysoki poziom cholesterolu, ale większość z nich nie zdaje sobie z tego sprawy. Dlaczego? Ponieważ w większości...