Zajęcia z pierwszej pomocy i samoobrony dla uczniów z SP 7 w Mysłowicach
23 stycznia w SP 7 w Mysłowicach odbyły się zajęcia z samoobrony oraz kurs pierwszej pomocy. W wydarzeniu brali udział uczniowie klasy V. Czego nauczyli się...
Zajęcia z samoobrony dla najmłodszych w Mysłowicach. To już kolejna edycja
W mysłowickich szkołach podstawowych ruszyła kolejna edycja zajęć z samoobrony dla dzieci. Zajęcia prowadzą profesjonalni instruktorzy samoobrony, na co dzień...
Ruda Śląska. Bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet - poczuj się bezpiecznie w mieście
Zajęcia z samoobrony dla kobiet w każdym mieście cieszą się dużą popularnością - kobiety czują potrzebę wyćwiczenia w sobie podstaw samoobrony i schematu...
Kurs samoobrony w prezencie na Dzień Kobiet w Rudzie Śl.
Mieszkanki Rudy Śląskiej po raz kolejny otrzymały w Dniu Kobiet nietypowy prezent, w postaci darmowego kursu samoobrony. Instruktorzy, pracujący na co dzień w...
Żory: dzielnicowi szkolił pracowników z samoobrony ZDJĘCIA
W żorskim Centrum Organizacji Pozarządowych odbyły się ostatnie zajęcia samoobrony dla pracowników socjalnych i psychologów Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej...
W kursie samoobrony dla pań wzięło udział ponad 70 kobiet
Kłobuccy mundurowi wspólnie z działaczami IPA Kłobuck, trenerami KS Wojownik oraz kłobuckim GOPS-em zorganizowali kursu samoobrony dla kobiet „Bezpieczna...
Kurs samoobrony w Dąbrowie Górniczej "Bezpieczna rodzina" od 15 stycznia 2019
Rozpoczyna się właśnie kolejna edycja akcji Straży Miejskiej, która związana jest z propagowaniem zdrowego i sportowego trybu życia. Tym razem adresowana jest...
Policjanci uczą tarnogórzanki technik samoobrony
Ponad 30 pań wzięło udział w pierwszych zajęciach „Samoobrony dla kobiet”, które odbyły się na sali gimnastycznej Miejskiej Szkoły Podstawowej nr 13 w...
Ruda Śląska: Rozpoczął się bezpłatny kurs samoobrony dla pań ZDJĘCIA
Ruszyła 5. edycja bezpłatnego kursu samoobrony dla pań. Ponad 40 kobiet zjawiło się dziś w sali Rudzkiego Klubu Kyokushin Karate, by pod okiem trzech...
Kurs samoobrony dla kobiet zamiast kwiatka na Dzień Kobiet
Rudzianki z okazji Dnia Kobiet nie otrzymają dziś kwiatów, a... kurs samoobrony! Zgłoszenia przyjmowane będą dokładnie 8 marca. Zajęcia poprowadzą, znani z...
Jak się obronić przed bandytami? Strzelać, kopać i uderzać
Były pot i walka – jest satysfakcja i większe poczucie bezpieczeństwa. Tak można podsumować zajęcia strzeleckie i z samoobrony dla kobiet, zorganizowane z...
Kurs samoobrony dla kobiet w Katowicach
Kolejny kurs samoobrony dla pań organizuje katowicka Policja. Zajęcia odbędą się 2 grudnia w Centrum Sportowym Kamienna w godzinach od 9. do 13. Co ważne w...
Mistrz świata pokazuje, jak się bronić przed napastnikami
Dąbrowska Straż Miejska zorganizowała podczas wakacji szybki kurs samoobrony. Zajęcia odbywają się w Ośrodku Sportów Letnich nad Pogorią.
Policjanci zorganizują dla pań kurs samoobrony
Policjanci i wykwalifikowani instruktorzy sportów walki połączą siły by kobiety mogły czuć się bezpieczniej. 16 stycznia w Katowicach odbędzie się kurs...
Policjanci z Katowic zrobili kurs samoobrony dla niewidomych ZDJĘCIA
Katowiccy policjanci wspólnie z UKS Oktagon i Fundacją „Szansa dla niewidomych” uruchomili nowatorski projekt i poprowadzili kurs samoobrony dla osób...
Kurs samoobrony dla gliwiczanek
7 września rozpoczną się zapisy na 20. edycję kursu samoobrony dla kobiet. Kurs, w całości finansowany z budżetu miasta, organizują Centrum Ratownictwa Gliwice...
Strażnicy z Jastrzębia nauczą panie, jak się skutecznie bronić
Ruszyły zapisy na darmowy kurs samoobrony dla kobiet w Jastrzębiu-Zdroju. Zajęcia potrwają do maja i poprowadzą je strażnicy miejscy.
Samoobrona kobiet: Wal torebką i w nogi [ZDJĘCIA]
Z okazji dnia kobiet zorganizowano kurs samoobrony w Rudzie Śląskiej. Dzięki tej niecodziennej akcji mieszkanki naszego miasta dowiedziały się, jak skutecznie...
Motornicze Tramwajów Śląskich uczą się kopać i obezwładniać [ZDJĘCIA]
Katowiccy policjanci uczą samoobrony motornicze zatrudnione w Tramwajach Śląskich. Panie na rozpoczętym we wtorek kursie nauczą się kopnięć, chwytów...
Dąbrowa Górnicza: Strażnicy miejscy zapraszają wszystkie panie na kurs samoobrony
W najbliższy piątek, 14 lutego, startuje kurs samoobrony dla kobiet. Zajęcia po raz pierwszy w Dąbrowie Górniczej organizowane są przez strażników miejskich.
Chorzów: Kurs samoobrony dla kobiet
Ponad 30 pań wzięło udział w pierwszych zajęciach II edycji kursu "Samoobrony dla kobiet", który został zorganizowany przez policjantów z Wydziału Prewencji...
W Gliwicach przed napastnikami panie obronią się same
150 mieszkanek Gliwic weźmie udział w dziewiątej edycji kursu samoobrony dla kobiet. Zajęcia, które rozpoczną się 7 marca poprowadzą instruktorzy posiadający...