Masz oszczędności w tych walutach? Lepiej uważaj
Czołowi analitycy opracowali listę krajów, które warto obserwować z uwagi na ryzyko znacznej deprecjacji lub dewaluacji ich krajowych walut w 2024 r. Czy są...
Trener Jacek Zieliński z Ruchu Chorzów bez kary za nieudacznika
Komisja Ligi Ekstraklasy SA zajmowała się dziś sprawą trenera Ruchu Chorzów Jacka Zielińskiego, który po sobotnim meczu z Koroną w Kielcach miał ogromne...
Masz 24 godziny. Wykorzystaj je właściwie. Ile czasu siedzieć, spać i ruszać się?
Nasz dzień składa się z siedzenia, stania, spania i poruszania się. W ciągu 24 godzin wykonujemy te czynności naprzemiennie. Czy jednak zastanawiasz się ile...
Ponad 14 tys fanów Niebieskich świętowało na Śląskim wygraną z Lechem ZDJĘCIA KIBICÓW
Mecz Ruchu Chorzów z Lechem Poznań w ramach 31. kolejki PKO Ekstraklasy oglądało na Stadionie Śląskim ponad 14 tysięcy widzów. Na trybunach dominowali fani...
Nie żyje znany muzyk. Współtworzył grupę Skaldowie
Jacek Zieliński nie żyje. Muzyk był współtwórcą legendarnej grupy Skaldowie. Artysta zmarł w wieku 77 lat.
Niesamowite grafiki kibiców Ruchu z USA. Robią wrażenie!
3 maja 2024 roku Ruch Chorzów wygrał z Lechem Poznań 2:1 przedłużając swoje matematyczne szanse na pozostanie w PKO Ekstraklasie. Kibice Niebieskich mają więc...
Ligowy komentarz DZ: Ruch Chorzów został pogromcą wiceliderów ZDJĘCIA
Jak co poniedziałek w Dzienniku Zachodnim zamieszczamy nasz komentarz ligowy. Tym razem red. Jacek Sroka pisze o Ruchu Chorzów i jego przebudzeniu w PKO...
Ruch Chorzów - Lech Poznań: Niebiescy pokonali wicelidera PKO Ekstraklasy ZDJĘCIA
W rozegranym 3 maja meczu 31. kolejki PKO Ekstraklasy Ruch Chorzów pokonał Lecha Poznań 2:1. Niebiescy odnieśli drugą z rzędu ligową wygraną i ambitnie walczą...
Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
Piłkarz Lecha nagle zaczął biec z piłką w stronę swojej bramki. Akcja hitem internetu
- Uwaga. To nie był akcja ofensywna, tylko defensywna - zapowiedział dołączony wycinek meczu Ruch Chorzów - Lech Poznań (2:1) jeden z internautów. Na nagraniu...
Do twojej kieszeni trafi nawet 80 proc. wydatków na technologię. Oto warunek
Przedsiębiorcy mają szansę otrzymać wsparcie w ramach konkursu finansowanego z programu Fundusze Europejskie dla Rozwoju Społecznego 2021-2027 (FERS). Chodzi...
Spływ Dunajcem wrócił, ale cennik robi wrażenie. W majówkę będzie jeszcze drożej!
Spływ Dunajcem to świetny pomysł na rodzinną wycieczkę w wiosenny weekend czy majówkę w Małopolsce. Niezwykła przygoda łączy poznawanie tradycji pienińskich...
Nie chcesz stracić 800+? ZUS przypomina! Masz ostatni dzień na złożenie wniosku
ZUS przypomina o wniosku o 800+. Rodzice i opiekunowie, którzy do 30 kwietnia złożą prawidłowo wypełniony wniosek, otrzymają przelew do 30 czerwca. Jeśli złożą...
Pozytywny wpływ tańca na zdrowie człowieka. Dlaczego i co warto tańczyć?
Nie musisz być mistrzem parkietu i wywijać jak w „Tańcu z gwiazdami”. Taniec to forma aktywności fizycznej dla każdego, którą możesz uprawiać bez względu na...
Raport z trybun. Rekord frekwencji Lecha. Kibic przeszedł 100 km na mecz
Kibice Lecha Poznań wyśrubowali drugą najwyższą frekwencję w trwającym sezonie PKO Ekstraklasy. Wszyscy opuszczali jednak stadion rozczarowani - wynikiem i gra...
Śląsk Wrocław nie zdążył odrobić straty z Ruchem Chorzów. Co za końcówka!
Śląsk Wrocław sensacyjnie poległ z Ruchem Chorzów u siebie na Tarczyński Arena (2:3). W pewnym momencie piłkarze Jacka Magiery przegrywali już 0:3 po golach...
W tych zawodach płacą powyżej 10 tys. złotych
Aktualnie najniższe wynagrodzenie na umowie o pracę wynosi 4242 zł brutto. Pracując na umowę o pracę na pełnym etacie nie możemy zarobić mniej. A kolejna...
Turysta zarobił na lotnisku 3500 zł, jeszcze mu podziękowali. Też tak możesz!
Boisz się overbookingu, czyli nadsprzedaży, przez którą możesz stracić miejsce w samolocie? Internauta pokazał, jak zarobić w takiej sytuacji nawet 3500 zł, i...
5 najtańszych miast Europy na długi weekend w Boże Ciało. Ceny? Od 350 złotych!
W 2024 r. mamy aż dwie majówki! Ta druga to długi weekend w Boże Ciało na przełomie maja i czerwca. Gdzie najbardziej warto wybrać się na wycieczkę w drugą...
Wielki mecz przyjaźni Ruchu Chorzów z Widzewem obejrzeli kibice z 1196 miejscowości
Podczas spotkania Ruchu Chorzów z Widzewem Łódź padł ligowy rekord frekwencji w Polsce w XXI wieku. Pojedynek na Stadionie Śląskim zgromadził na trybunach...
Na meczu Ruchu Chorzów z Widzewem nie było ponad 50.000 kibiców? Jest inna liczba!
Na meczu 29. kolejki PKO Ekstraklasy Ruchu Chorzów z Widzewem Łódź było najwięcej na meczu ligowym w Polsce w XXI wieku. Klub z Chorzowa ogłosił już w czasie...
To koniec gotówki w Polsce? Parlament przyjął nowe przepisy
Unia Europejska chce ograniczyć płatności gotówkowe do 10 tys. euro, aby lepiej walczyć z przestępczością. 24 kwietnia br. Parlament Europejski przyjął pakiet...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Składany Leżak Plażowy Lite Drewno Tekowe Zielony