7 owoców, które opóźnią starzenie się. Jedz je, a będziesz wyglądać młodziej
Czas nieustannie płynie, choć wiele osób chciałoby go zatrzymać, albo chociaż spowolnić, aby opóźnić procesy starzenia się. Jednak nie tylko wiek decyduje o...
Chcesz schudnąć i jednocześnie się odmłodzić? Dieta FMD może być dla ciebie
Nowa dieta pomaga nie tylko schudnąć, ale przede wszystkim odmłodzić organizm. Stosowana zaledwie przez 5 dni w miesiącu może po kilku cyklach obniżyć wiek...
Pij 3 filiżanki dziennie, a starzenie się nie będzie ci straszne
Chińscy naukowcy odkryli przeciwstarzeniowy napój, który zmniejsza uszkodzenia komórek, dzięki czemu narządy będą działać dłużej. Jak podają eksperci, wystarczy...
Popularny suplement diety poprawi pamięć. Zażywaj go codziennie, a odczujesz efekty
Suplementowanie multiwitaminy może pomóc w spowolnieniu procesów związanych z zapominaniem, które pojawia się wraz ze starzeniem się. Najnowsze wyniki badań...
Co jeść, aby mieć piękną skórę, a czego unikać w codziennym menu?
Co jeść, aby mieć piękną skórę? Pierwsze oznaki starzenia najczęściej pojawiają się na twarzy. Zmarszczki wokół oczu i czole czy opadające policzki nie...
PLUS
Zgłoś się do badań i poznaj swój wiek biologiczny
Naukowcy z Uniwersytetu Łódzkiego biorą udział w projekcie, dzięki któremu wkrótce będzie można przewidzieć ryzyko przedwczesnego i późnego starzenia się. Do...
Jak radzić sobie ze starzeniem?
Starość najczęściej wywołuje w nas lęk. Obawiamy się pogorszenia zdrowia, zmarszczek i utraty atrakcyjności, a także coraz bardziej zbliżającego się tego, co...
Katowice będą miastem 200 tysięcznym
Na koniec grudnia 2015 r. liczba mieszkańców Katowic wyniosła 289 148. Od 2010 populacja katowiczan zmniejszyła się o 17 239 osób. Jednym z kluczowych...
Dr Krzysztof Gojdź. Lekarz estetyczny celebrytek mówi o tym, jak starzeć się z godnością [WIDEO]
Ulubieniec celebrytek, dr Krzysztof Gojdź, specjalista od odmładzania i medycyny estetycznej, radzi włoskiej gwieździe mody, jak powinna się starzeć
Powązka: Młodość? Ona mija z wiekiem
Podobno między 50. a 60. rokiem życia próbujemy zatrzymać młodość. Między 60. a 70. usiłujemy zatrzymać zdrowie, a po 70-tce staramy się zachować zdrowy...
Opala: Nasz system społeczny i medycyna są nastawione na dominację ludzi młodych
- Nasz system społeczny i medycyna są nastawione na dominację ludzi młodych. O starszej generacji tylko się mówi, ale nie działa - mówi profesor Grzegorz Opala....
Polska nie jest krajem dla starych ludzi, traktujemy ich źle, najgorzej w Europie
Starość to przywilej, nie każdy jej doświadczy. Jest tylko jeden problem. Jaki? Nie przebiega bezboleśnie, brakuje oddziałów geriatrii, a władza nie ma...
Częstochowa się wyludnia, bo młodzi ludzie nie mają pracy
Częstochowa jest znikającym miastem - tak wynika z najnowszej analizy przeprowadzonej przez Ośrodek Studiów o Mieście.
Progeria - niezwykła dziecięca choroba. Progeria to przedwczesne starzenie się
Słowo progeria słyszymy niezwykle rzadko. Częściej zaś słyszymy o przedwczesnym starzeniu się młodego człowieka. Jedno i drugie znaczy to samo - to sporadycznie...
7 produktów, których powinieneś unikać podczas sezonu grillowego. Są niezdrowe
Majówka kojarzy się z długim weekendem i ogólnopolskim grillowaniem. Sklepy przeżywają wtedy oblężenie – zaopatrujemy się w mięsa, warzywa, dodatki i różne...
Wiedza o zdrowiu od Akademii NFZ
Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...
Długowieczne znaki zodiaku. Sprawdź, czy należysz do tego grona
Horoskopy, astrologia, znaki zodiaku to dla wielu osób codzienna rozrywka. Z pewnością należy je traktować z przymrużeniem oka. Podobnie jest z przepowiedniami...
Czy witaminę D powinno się brać cały rok? Wiele zależy od trybu życia
Szacuje się, że nawet 80-90 proc. Polaków może mieć niedobory witaminy D. Odbija się to na ich zdrowiu i samopoczuciu. W sezonie jesienno-zimowym część z nas...
Nie łykaj razem! Te suplementy diety lepiej działają oddzielnie
Suplementy diety uzupełniają poziom ważnych związków. Aby jednak były skutecznie wchłaniane i przyswajane, niektórych z nich nie można zażywać razem. Zobacz,...
Nie wiesz, kiedy brać witaminę D? Eksperci wskazują na tę porę dnia
Bierzesz witaminę D, ale nie wiesz, czy lepiej robić to rano, czy wieczorem? Eksperci mają dla ciebie podpowiedź. Dzięki niej zadbasz o to, żeby witamina D...
Jedz i chudnij! Szparagi są idealne dla osób na diecie. Jak działają?
Pierwsze w tym sezonie szparagi lądują już na naszych talerzach. Choć nadal nie jemy ich w Polsce na pęczki, to stają się u nas coraz bardziej popularne....
Czy możesz jeść czosnek? Sprawdź. Przeciwskazania mogą cię zaskoczyć
Czosnek to wyjątkowo zdrowa przyprawa, która dostarcza do twojego organizmu licznych substancji aktywnych. Szczególnie chętnie sięgamy po nią podczas infekcji,...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna