W 4 dni poprawi nastrój i doda energii. Wystarczą 2 owoce dziennie
Złe samopoczucie, obniżony nastrój, objawy depresji? Sięgnij po ten owoc, a znów uśmiech zagości na twojej twarzy. Niewielka zmiana w diecie przywróci...
Jak uchwycić radość życia? Na to pytanie odpowiada książka "Radość" RECENZJA
Babcia Marysi z dnia na dzień przestała się uśmiechać, nie piekła ulubionych ciast wnuczki, a jej dom stał się zaniedbany. Kilkulatka wyrusza na poszukiwanie...
Wielka radość Francuzów – tak kibice w Paryżu przeżywali finał [WIDEO]
Kibice we Francji w nerwach śledzili finałowy mecz mistrzostw świata, w którym "Trójkolorowi" zmierzyli się z Chorwacją. Fani przeżywali każdego gola w tym...
Wystarczy kilka kliknięć i możesz zagrać w reprezentacji o udział w mundialu 2026
Reprezentacja Papui-Nowej Gwinei ma problemy z rekrutacją zawodników. W związku z tym lokalna federacja opublikowała na swoich oficjalnych stronach w mediach...
Zabójczy ból głowy. Częściej prowadzi do samobójstw! Odczuwasz go?
Ból tak potworny, że powoduje myśli o śmierci. Tak mogą działać bóle głowy, a zwłaszcza pewien ich typ. Wykazano, że w jego przypadku do prób samobójczych...
Zachwycające Gorges du Verdon, czyli europejski Wielki Kanion
Czy kiedykolwiek marzyłeś o podróży do Wielkiego Kanionu Kolorado w Stanach Zjednoczonych? Wiedziałeś, że podobne widoki można znaleźć znacznie bliżej? Tak, to...
Majowy „Familijny Pokaz Filmowy” w Sosnowcu. Co tym razem zobaczą mieszkańcy?
11 maja o godzinie 11.00 w Auli Zagłębiowskiej Mediateki w Sosnowcu odbędzie się „Familijny Pokaz Filmowy”. Jakiego seansu w tym miesiącu mogą spodziewać się...
Ta wyspa co pół roku znajduje się w innym państwie. Jak to możliwe?
Europa jest pełna przedziwnych miejsc – dowodem na to jest istnienie niewielkiej wyspy, która co 6 miesięcy zmienia przynależność państwową. Jak to możliwe, że...
Czytanie ma moc. Jak korzyści płyną z głośnego czytania od najmłodszych lat?
Czytanie zaspokaja potrzeby emocjonalne dziecka, wspiera rozwój psychiczny i emocjonalny. 20 minut dziennie, to właśnie tyle minut wystarczy, by wyrobić w...
Lista książek dla dzieci, które warto przeczytać
Uwielbiacie wspólne czytanki, a brakuje wam już pomysłów po co sięgać? Sklepowe półki uginają się od książek dla najmłodszych, ale trudno wybrać te odpowiednie....
Spektakularna atrakcja francuskiej wyspy. Tylko dla odważnych!
Jeśli wybierasz się w tym roku na jedną z najpiękniejszych wysp Europy, czyli Korsykę, koniecznie musisz zobaczyć tę atrakcję – choćby z daleka. Zobacz, gdzie...
Samobójstwa wśród młodych to już nie epidemia? Jest opinia specjalistów
To nieprawda, że wśród dzieci i młodzieży wzrasta liczba samobójstw: jest wręcz odwrotnie - przekonywała we wtorek suicydolog Lucyna Kicińska, ekspertka z Biura...
Sekrety paryskich podziemi. Co kryje się pod miastem?
Paryskie katakumby to miejsce, które budzi wyobraźnię i strach. Kiedy myślimy o Paryżu, często przywołujemy obrazy słynnych zabytków takich jak majestatyczna...
Dzień Ziemi: książki dla dzieci, które na długo pozostaną w pamięci
Dzień Ziemi obchodzimy corocznie 22 kwietnia. W związku z tym wydarzeniem w szkołach niekiedy organizowane są wydarzenia, które mają przypomnieć, jak ważna jest...
Ta sałatka to bomba witaminowa. Zjesz ją szybciej niż zrobisz
Zastanawiasz się, co zrobić na szybki deser po obiedzie? Mam niezawodny sposób na szybką sałatkę owocową z jogurtem naturalnym. Pokrój owoce i zalej je jogurtem...
Ułatwi zrobienie kupy, spłaszczy brzuch. Zrób ten tani, leczniczy trunek
Na wzdęcia, niestrawność i zgagę wypróbuj nalewkę z arcydzięgla. Ten tani i skuteczny trunek to naturalny lek także na bezsenność, przeziębienie i zaburzenia...
Coś dla dziecka na VOD? Oto najpopularniejsze serie w naszym kraju
Popularność serwisów VOD jest dziś ogromna i korzystają z niej osoby w różnym wieku. Co jednak na tego typu platformach najchętniej oglądają dzieci w Polsce?...
Paryż dla oszczędnych: jak zwiedzać stolicę Francji bez wydawania pieniędzy?
Paryż, miasto miłości i światowej sławy atrakcji turystycznych, może wydawać się kosztownym miejscem do zwiedzania. Jednak istnieją sposoby, aby cieszyć się...
Podróż ze snu, ceny z koszmaru. Ile kosztują bilety na legendarny Orient Express?
Orient Express to jeden z najbardziej niezwykłych pociągów w dziejach świata. Stanowi symbol luksusowych podróży w złotej epoce końca XIX w. Formalnie ostatni...
15 nietypowych atrakcji Paryża. Domy, których nie ma, obiad w mroku
Wycieczka do Paryża nie musi być gonitwą od jednej oklepanej atrakcji do drugiej. Chcecie zobaczyć w mieście coś więcej niż wieża Eiffla, Luwr czy Wersal?...
Dodaj łyżeczkę do kawy, a zrobisz jej najzdrowszą wersję. To dopalacz dla mózgu
Kawa jest smaczna i zdrowa, ale wiele dodatków psuje jej korzystne właściwości. Chcesz zrobić najzdrowszą wersję swojego ulubionego napoju? Dodaj do niej tę...
Dziś obchodzimy Światowy Dzień Czekolady. Poznaj 8 powodów, dla których warto ją jeść
Ponad 60 proc. Polaków deklaruje, że je czekoladę przynajmniej raz w miesiącu. Jak się okazuje, może wyjść im to na zdrowie. Jeśli chcesz poznać jej prawdziwe...