Jak cukier wpływa na nasze zdrowie?
Istnieje teoria, że cukier uzależnia tak silnie, jak alkohol i narkotyki. Czy to prawda? Czy jedzenie niedzielnego ciasta u babci to już uzależnienie? W "Dzień...
Jak włączyć warzywa i owoce do codziennej diety?
Wszyscy z nas wiedzą, że owoce i warzywa są zdrowe i nie może się bez nich obejść prawidłowo zbilansowana dieta. Mało kto jednak wie, że należy je spożywać 5...
Jak nie jeść? Grzeszki żywieniowe, które rujnują dietę
Czasem od wiedzy o tym jak jeść, przydatniejsza może się okazać wiedza, jak tego nie robić. Choć podstawy zdrowego żywienia mamy przyswojone, to wciąż zdarzają...
Dietetyk: Jajka możemy jeść bez ograniczeń
Dietetyk Anna Jelonek mówiła w "Dzień Dobry TVN" o odżywczych właściwościach jaj. Specjalistka wyjaśniła, ile jaj może zjeść zdrowy człowiek oraz wytłumaczyła,...
Co wpływa na nasz apetyt?
Stara prawda głosi, że "jemy oczami". To fakt, że na nasze wybory żywieniowe wpływają nie tylko zmysł smaku, ale i wzroku. Estetycznie podane danie będzie nam...
Dieta warzywno-owocowa na wiosnę
W kuchni "Dzień Dobry TVN" dietetyk Aneta Łańcuchowska zaproponowała detoks owocowo-warzywny. Przygotowała: koktajl szpinakowo-jabłkowy z melisą, pieczoną...
Gwyneth Paltrow rozkręca nowy biznes
Aktorka rozpoczęła sprzedaż suplementów diety. Aktorka została prezesem firmy e-commerce powstałej jako odnoga magazynu "Goop". Internetowa platforma gwiazdy...
Nie każde "E" to twój wróg
Litera "E" na etykiecie produktu spożywczego i towarzyszący jej numer kojarzą się głównie z niezdrowymi konserwantami. Pod tym symbolem mogą się jednak kryć...
7 rad, dzięki którym poprawisz swoją sylwetkę
Każdy z nas chce mieć ładną i zgrabną sylwetkę. Oto 7 rad, dzięki którym poprawisz swoją figurę. Jeśli jesteś często głodny pomiędzy posiłkami, musisz uważać na...
Wiosna w kuchni - detoks dla opornych
Agnieszka Mielczarek to autorka książki "Detoks dla opornych". Czym jest detoks? Jakich produktów należy unikać podczas oczyszczania organizmu? Mielczarek...
Sławków: Przedszkolak wie co je [ZDJĘCIA]
O tym, jak ważne są właściwe nawyki żywieniowe wiedzą dziś nawet najmłodsi. Dzieci z Miejskiego Przedszkola w Sławkowie idą jednak o krok dalej. To one...
Śmiertelnie niebezpieczny duet: Słodycze i pilot od telewizora. A to wszystko przez reklamy!
Twoje dziecko przesiaduje przed telewizorem, a Ty kupujesz do domu niezdrowe jedzenie i słodycze? Możesz mieć pewność, że wychowujesz przyszłego grubasa. No,...
Jeść za zdrowo też niedobrze, czyli co to jest ortoreksja
Badaczka z Katowic w międzynarodowym gronie sprawdziła, kto cierpi na ortoreksję. Około 40 proc. śląskich studentów znajduje się w zagrożonej grupie. Inaczej...
Zdrowe jedzenie w szkołach i przedszkolach woj. śląskiego
Zdrowsze i bardziej urozmaicone posiłki w żłobkach, przedszkolach i szkołach województwa śląskiego – to efekt prowadzonego od 2 lat programu edukacyjnego...
Zawała: Błonnikiem w nowotwory
Ostatnimi czasy zdarzyło mi się trochę sobie pochorować, bez wnikania w szczegóły, powiem tylko , że po raz pierwszy od lat uprawiałam tzw. turystykę medyczną,...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Składany Leżak Plażowy Lite Drewno Tekowe Zielony