Śniadanie ze szkolną paczką. Nauczyciele robią kanapki, ksiądz kelneruje, a uczniowie uczą się o tym, jak przygotować zdrowy posiłek

Były owocowe szaszłyki, pieczywo chrupkie z ziarnami, pasta z tuńczyka, twarożek z żurawiną, przekąski ze świeżymi warzywami, ziołowa herbata i woda z cytryną. Społeczność Szkoły Podstawowej nr 2 w Mysłowicach 27 października 2023 roku spotkała się na wspólnym śniadaniu. Posiłek był podsumowaniem akcji "Tydzień zdrowia i zdrowego stylu życia". Zobaczcie, jak było pysznie. Nawet ksiądz kelnerował.

Wśród społeczeństwa coraz bardziej rośnie świadomość tego, jak istotny jest zdrowy styl życia, w tym zdrowe odżywianie. Coraz więcej osób zwraca uwagę na zbilansowane posiłki oraz produkty, z jakich przygotowywane są potrawy. Jako społeczeństwo duży nacisk kładziemy także na aktywność fizyczną oraz higienę pracy, z odpowiednią dawka relaksu i snu. Aby zdrowy styl życia stał się codziennym nawykiem, najlepiej naukę o tych zasadach wpajać od najmłodszych lat. Tak jest w Szkole Podstawowej nr 2 w Mysłowicach, gdzie cyklicznie na wspólnych śniadaniach dla zdrowia spotyka się cała szkolna społeczność. Nauczyciele przygotowują śniadania dla swoich uczniów i wspólnie z nimi dobierają zdrowe menu.

- Co roku organizujemy akcję "Tydzień zdrowia i zdrowego stylu życia". W jej ramach mamy pokazy, spotkania z dietetykiem, rozmawiamy o higienie żywienia, pracy. Promujemy aktywność fizyczną. Prelekcje wspiera kampania ulotkowa z informacjami między innymi na temat piramidy żywieniowej, zbilansowanych posiłków, zdrowego menu - relacjonuje Mariola Bełkowska-Rzepka, pedagog szkolny w SP 2 Mysłowice.

Zwieńczeniem tygodniowej akcji jest wspólne śniadanie całej szkolnej społeczności.

- To integruje, ale i naocznie przekazuje ABC przygotowywania zdrowego posiłku - tłumaczy pedagog szkolna.

Dziewczyny gustowały w szaszłykach. Chłopcy zajadali się kanapkami. Jak miało nie smakować, jeśli ksiądz kelnerował...

- Kapłaństwa nie zamierzam porzucać, ale moja dzisiejsza rola także przypadła mi do gustu - żartował brylując między stolikami na szkolnej stołówce ks Tomasz Radkowski, szkolny katecheta. - W zdrowym ciele zdrowy duch - dodawał.

Uczniowie mieli do wyboru smaki słone, ostre i słodkie. W napojach dominowała nuta cytryny w herbacie i wodzie. Smaki warzywne konkurowały z owocowymi i rybnymi.

- Najlepsze są kanapki z twarożkiem i konfiturą - opiniował jeden z uczniów klasy IV.

Smakować musiało, bo od dawna wiadomo, że nie ma to jak posiłek w gronie najlepszych przyjaciół. No a szkolna paczka zajada razem, aż jej się uszy trzęsą.