sen

Sen to fizjologiczny stan organizmu, w którym występuje odmienny stan świadomości, osłabiona wrażliwość na bodźce fizyczne, ograniczona kontrola napięcia mięśni i zmniejszona interakcja z otoczeniem. Funkcją snu jest wewnętrzna regulacja procesów i regeneracja struktur organizmu, możliwa dzięki wydzielania hormonu wzrostu (hGH). Na stronaZDROWIA.pl poruszamy tematy długości i jakości snu, jego związku ze stylem życia i wpływu na zagrożenia rozwojem chorób przewlekłych.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Długi weekend majowy w Wiśle. Urokliwe miejsca, wiele imprez i atrakcji

NOWE
Długi weekend majowy w Wiśle. Urokliwe miejsca, wiele imprez i atrakcji

Kibice GKS Katowice liczyli na zwycięstwo, ale w meczu z Łęczną nie zobaczyli goli

NOWE
Kibice GKS Katowice liczyli na zwycięstwo, ale w meczu z Łęczną nie zobaczyli goli